تنزيل Stretching & Flexibility Routines by Fitify APK

تنزيل Stretching & Flexibility Routines by Fitify APK للموبايل اندرويد برابط مباشر

وصف التمدد و المرونة الروتينية قبل Fitify

تمتد النتائج في شعور من زيادة التحكم في العضلات المرونة ومدى الحركة. تمتد هي أيضا واحدة من الأجزاء الأساسية رياضي الانتعاش ، وتستخدم علاجية للتخفيف من تشنجات.

وفقا ACSM المبادئ التوجيهية يجب أن تمتد 5-7 مرات في الأسبوع خاصة بعد تجريب تجديد أسرع. الجمع بين تمتد التطبيق مع تطبيقات أخرى من خلال Fitify!

التمدد و المرونة إجراءات يوفر 4 فريدة من نوعها التدريبات:

• كامل الجسم تمتد
• الجزء العلوي من الجسم تمتد
• الجزء السفلي من الجسم تمتد
• مرة أخرى تمتد & الإفراج

الميزات

• أكثر من 65 تمارين
• 4 فريدة من نوعها تجريب البرامج
• لا حاجة الى معدات
• صوت المدرب
• مسح الفيديو HD المظاهرات
• مصممة للرجال و النساء صغارا أو كبارا
• يعمل حاليا

التدريبات المخصصة
بناء الخاصة بك تجريب مع التدريبات المخصصة. اختيار التمارين ومدة فترات الراحة و تحدي نفسك مع التدريب الخاص بك. مع Fitify لديك واحدة مخصصة تجريب مجانا.

Fitify تطبيقات
تكون أقوى, رشاقة, صحي مع Fitify – مدرب الشخصية الخاصة جدا.
تحقق من غيرها من Fitify تطبيقات مع أدوات اللياقة البدنية (مثل TRX ، Kettlebell السويسري الكرة الأسطوانة رغوة, Bosu أو مقاومة الفرقة).

تحميل Stretching & Flexibility Routines by Fitify APK للاندرويد برابط سريع