7 Minute Workout APK
تنزيل 7 Minute Workout APK للموبايل اندرويد برابط مباشر
وصف تجريب 7 دقائق
أفضل من 2016 التطبيق, تتجه أعلى التطبيق و أفضل الذات التطبيق المحدد من قبل Google Play.
ظهرت من قبل جوجل اللعب! رقم 1 في أكثر من 19 دولة من بين أفضل 5 تطبيقات الصحة في أكثر من 57.
الآن يدعم Google Fit, و abs تجريب.
أكثر من 3 ملايين المستخدمين يحبون تجريب 7 دقائق. ثبت علميا للمساعدة على فقدان الوزن وتحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية.
إذا كنت تريد أن تفقد الوزن ، والحصول على معدة مسطحة و تقوية عضلات البطن ، في محاولة تجريب 7 دقائق و الحصول على ستة حزمة مع تعزيز الأساسية الخاصة بك و التنغيم الخاص بك وتقاسم المنافع ، مع أشرطة الفيديو التي تظهر لك كيفية أداء كل تمرين.
أفضل تمارين الناس العاديين مثلي ومثلك ، يمكنك أن تفعل سريعة تناسب التمرين في أي وقت وفي أي مكان. فإنه يأخذ فقط 7 دقائق. هذا تجريب 7 دقائق أبرزته صحيفة نيويورك تايمز كما تقدم “أقصى قدر من النتائج مع الحد الأدنى من الاستثمار“.
هذا تجريب 7 دقائق يقوم على وحيكت (عالية الكثافة دائرة التدريب) ، وثبت أن تكون “الأكثر أمانا والأكثر فعالية و الأكثر كفاءة” طريقة لتحسين العضلات و تمارين اللياقة البدنية و تجعلك أكثر صحة.
أفضل تجريب التطبيق يتكون من 12 التمارين يمكن القيام به لمدة 30 ثانية, مع 10 ثواني راحة بين كل تمرين. كل ما تحتاجه هو كرسي الجدار. كرر 2-3 الدوائر اعتمادا على كم من الوقت لديك. جعلها الاختيار الأول الخاص بك في المنزل أو في المكتب.
الميزات:
Google Fit الدعم
التوجيه الصوتي
قابل للتعديل الدائرة الوقت
قابل للتعديل وقت الراحة
الحفاظ على الشاشة عند تجريب
حرف جميل و تصميم واجهة المستخدم
تجريب ويظهر السجل الكامل الخاص بك تجريب الوقت
القدرة على إيقاف التمرين ، ثم انتقل إلى التالي أو التمرين السابق
الإخطارات عن تجريب يوميا
Abs تجريب للنساء
أذونات وصف:
التخزين: من
حفظ البيانات على بطاقة SD الخاصة بك أو الهاتف
شبكة الاتصالات:
لدعم توفير البيانات إلى Google Fit
مكالمة هاتفية:
لا يزال بإمكانك استلام المكالمات الهاتفية الهامة خلال التدريبات
أدوات النظام:
هذا إذن هو بدء الإخطارات بعد إعادة تشغيل الهاتف
الضوابط:
الإخطار الاهتزاز
التطبيق اللياقة البدنية
متعددة التدريبات abs متاحة لمساعدتك في الحصول على ستة حزمة القيمة المطلقة. متابعة شخصية المدرب و الخبير التدريبات ستة حزمة القيمة المطلقة هو في متناول يديك!
قصيرة التدريبات
لدينا التدريبات قصيرة بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم الكثير من الوقت لممارسة الرياضة ، سوف تحصل على تعرق وتسارع ضربات القلب في بضع دقائق. هذه HIIT (high-intensity interval training) يمكن تحقيق أقصى قدر من النتائج.
تجريب في المنزل
يستغرق بضع دقائق يوميا لانقاص الوزن والحفاظ على لياقتهم بشكل فعال مع ممارسة التمارين في المنزل. لا حاجة الى معدات, فقط استخدام وزن الجسم الخاص بك إلى تجريب في المنزل.
حرق الدهون التدريبات & التدريبات Hiit
أفضل التدريبات حرق الدهون و hiit التدريبات من أجل تحسين شكل الجسم. حرق السعرات الحرارية مع حرق الدهون التدريبات, و تتحد مع hiit التدريبات للحصول على أفضل النتائج.
تحميل 7 Minute Workout APK للاندرويد برابط سريع
مرتبط
What's new
2018-05-03
● Bugs fixed
Get it on:
