FitNotes – Gym Workout Log APK
تنزيل FitNotes – Gym Workout Log APK للموبايل اندرويد برابط مباشر
وصف FitNotes – الصالة الرياضية تجريب سجل
FitNotes هو تعقب تجريب مع التركيز على البساطة و تصميم نظيفة.
إعلان مجانا!
سجل تجريب
– عرض والتنقل يوميا تجريب سجلات بسرعة عن طريق تمرير بينهما
– انتقل إلى يوم معين باستخدام يحمل في ثناياه عوامل التقويم
– إضافة عملية تجريب سجل سجل مجموعات من الوزن و ممثلين أو المسافة والوقت
– انتقاد عبر عند تسجيل مجموعات لعرض التاريخ التمرين مع ممارسة
– إرفاق التعليقات/الملاحظات إلى مجموعات
– بقية الموقت مع الصوت والاهتزاز الخيارات
– إعادة ترتيب التمارين التي قمت بإضافتها إلى تجريب سجل (الضغط لفترة طويلة تمرين بطاقة لبدء ‘edit mode ثم اضغط واسحب الأزرق قم بسحب أيقونة في الجزء العلوي الأيمن من البطاقة)
ممارسة قاعدة البيانات
– يتضمن التحديد الافتراضي من فئات (الصدر والظهر والساقين ، الخ)
– تحتوي كل فئة صغيرة القائمة الافتراضية من التمارين
– إنشاء فئات مخصصة لتتناسب بشكل أفضل مع برنامج التدريب الخاص بك
– على سبيل المثال الأولمبية المصاعد ، Plyometrics, Ab التدريب ، الخ
– إضافة تمارين جديدة بسرعة باستخدام ‘حفظ’ ميزة
– اثنين ممارسة أنواع: المقاومة القلب
– المقاومة – سجل التدريب في الوزن و ممثلين
– القلب – سجل التدريب في المسافة والوقت
الروتين
– إنشاء روتين لتوفير وصول سريع إلى الخاصة بك الأكثر استخداما تمارين
– تعيين التمارين يوم معين ضمن روتين
– اسم اليوم كل ما تريد (الاثنين الصدر اليوم, تجريب, الخ)
– حدد ممارسة واحدة من ضمن روتين إضافة إلى سجل التدريب
أو ضرب ‘سجل جميع’ لإضافة مجموعة فارغة لكل ممارسة التي يمكن شغلها في وقت لاحق
– إنشاء العديد من الروتين كما تريد و التبديل بينها باستخدام القائمة المنسدلة
– يتذكر الروتينية التي قمت بتحديدها الماضي
التقويم
– التواريخ التي قمت بتسجيلها التدريب سجلات يتم تسليط الضوء
– انقر فوق يوم في التقويم لعرض قائمة منبثقة التدريبات التي يؤديها في ذلك اليوم
– انتقل إلى معين اليوم سجل التدريب عن طريق اختيار في التقويم وضرب ” اذهب!”
– تصفية الأيام التي أبرزت في التقويم
– على سبيل المثال ،
تسليط الضوء على أيام حيث لم اضغط على مقاعد البدلاء و رفع أكثر من 80 كجم على الأقل 5 ممثلين
تسليط الضوء على أيام حيث ركض في الهواء الطلق و سافر أكثر من 3 أميال في أقل من 20 minutesr
النسخ الاحتياطي/استعادة
– النسخ الاحتياطي البيانات الخاصة بك إلى جهاز التخزين أو الخدمات السحابية على الانترنت (DropBox أو Google Drive – الرجاء التأكد من أن لديك المقابلة التطبيقات المثبتة على الجهاز الخاص بك إذا كنت ترغب في النسخ الاحتياطي إلى واحدة من هذه الخدمات)
التصدير
– تصدير سجلات التدريب في تنسيق CSV بحيث يمكن تحليلها في تطبيق جدول البيانات الخاص بك في الاختيار
أذونات
– تعديل أو حذف محتويات التخزين USB الخاص بك: مطلوب من أجل أن تكون قادرة على النسخ الاحتياطي/تصدير البيانات إلى جهاز التخزين الخاص بك أو بطاقة sd
– التحكم في الاهتزاز: يستخدم إذا كان لديك اختيار ‘يهتز’ الخيار لبقية الموقت
– منع الجهاز من النوم: مطلوب لضمان الراحة تواصل الموقت العد التنازلي عندما الشاشة هو خارج
إذا كان لديك أي ملاحظات يرجى البريد الإلكتروني FitNotesApp@gmail.com
تحميل FitNotes – Gym Workout Log APK للاندرويد برابط سريع
مرتبط
What's new
2018-02-23
Full change log will be displayed within the app but highlights include:
• Calendar List View can now display the sets and comments belonging to each workout providing an overview of your full training history.
• Tap a set in an exercise's training history to view more info (Estimated 1RM, Total Volume, etc).
• Share progress graphs.
• Track pace for cardio exercises.
• New setting to keep screen on during workouts.
• Plus many more additions and improvements!
Get it on:
