One You Couch to 5K APK
تنزيل One You Couch to 5K APK للموبايل اندرويد برابط مباشر
وصف واحد كنت الأريكة 5K
حان الوقت للحصول على الأريكة و بدء تشغيل مع واحد كنت الأريكة 5K التطبيق. قدمت بالتعاون مع بي بي سي الحصول على مستوحاة التطبيق يبني لك تدريجيا مع مزيج من الركض والمشي من البطاطا الأريكة ، 5k البطل في 9 أسابيع. حتى انتزاع الخاص بك المدربين تحميل التطبيق و اتبع بسيطة خطوة بخطوة التعليمات. فإنه من السهل على هذا النحو!
هناك خيار من 5 مدربين لدعم وتحفيز لك في كل خطوة على الطريق ، أقول لك عند تشغيل وعند المشي ، بما في ذلك الأولمبي مايكل جونسون ، الكوميديين سارة ميليكان و سانجيف كولي ، بي بي سي مقدم جو Whiley و الخاصة جدا لدينا لورا, الذي ساعد مئات الآلاف من الناس تبدأ لدينا تشغيل الرحلات من خلال الخيارات NHS بودكاست الخطة.
واحد كنت الأريكة 5K الميزات:
• مجربة برنامج معروفة في جميع أنحاء العالم
• يعرض العد التنازلي حتى تستطيع أن ترى كم من الوقت كنت قد حصلت على اليسار من كل شوط
• يعمل جنبا إلى جنب مع المفضلة لديك مشغل الموسيقى تلقائيا ‘غمس مجلدات عندما يتحدث المدرب
• إشارات نصف الوقت الجرس حتى تعرف متى للمنزل!
• يتيح لك تتبع التقدم المحرز الخاص بك والجوائز التقدم وأنت تتحرك من خلال برنامج
• الذهاب في وتيرة الخاصة بك – كبيرة إذا كنت ترغب في إعادة تشغيل بعض الدورات ، أو انتقل إلى شيء أكثر تحديا
• يتيح لك معدل شعورك قبل و بعد كل دورة
• يعطي النصائح والمشورة جديدة العدائين ، وكذلك من واقع الحياة بقصص النجاح
• تصلك مع الناس مثل التفكير من خلال الأريكة 5k HealthUnlocked المجتمع المنتديات
واحد هو هنا لمساعدتك على العيش أكثر صحيا وإجراء التغييرات في هذا الشأن. الملايين من الناس قد حصلت بالفعل تعمل مع الأريكة لخطة 5k. الآن حان دورك! تحميل هذا التطبيق ، الأريكة و الذهاب اليوم!
تحميل One You Couch to 5K APK للاندرويد برابط سريع
مرتبط
ما هو الجديد
2018-05-25
كنا نبحث في بعض المسائل التي ذكرت و يتضمن هذا التحديث:
- إصلاح الصوت مختلف التناقضات التي تم تحديدها وتوافق أفضل مع عرض الساعة
- تحسين تخطيطات إلى دعم بعض أجهزة سامسونج
- تحسين إدارة الصوت والحد من حجم الضوضاء البيضاء
Get it on:
