الحصول على تناسب لم يكن هذا سهلا – أو هذا القدر من المتعة. سبعة التدريبات تعتمد على الدراسات العلمية لتوفير أقصى فائدة في 7 دقائق فقط. مع شخصية تجريب خطط سبعة أيضا يجعل متأكد من أنك الحصول على أقصى استفادة من التدريب الخاص بك. ترغب في الحصول على الرشاقة, فقدان الوزن أو قوية ؟ فقط حدد هدفك و مستوى اللياقة البدنية ، والسماح سبعة تأخذ الرعاية من بقية.
لماذا سبعة ؟ • العمل في أي مكان, في أي وقت, لا والمعدات اللازمة • إنشاء هذه العادة من التدريب مع حياتنا اليومية التحدي تجريب • تنافس مع الأصدقاء لمزيد من التشجيع والدعم • كسب الإنجازات من المبتدئ إلى رياضي كما كنت تختلف روتين التدريب • إنشاء التدريبات الخاصة بك وفقا للاحتياجات الخاصة بك والتفضيلات • الحفاظ على متعة مع المدربين الشخصية مثل رقيب, المشجع وغيرها الكثير
الانضمام إلى النادي 7 • الحصول على نتائج أسرع مع الشخصية تجريب خطط تتكيف مع مستوى اللياقة البدنية الخاص بك • الوصول إلى جميع التدريبات و أكثر من 200 تمارين أكثر تنوعا التدريب • الحصول على حصرية الدعم والتوجيه من شهادة شخصية المدرب
سبع – 7 دقيقة تجريب التدريب تحدي الروبوت مقطورة الرسمية